ベトナムランチ 

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ベルモント（だと思う）のChezSaigonというフレンチベトナミーズのお店でランチをしました。一年半くらい前に一度来たことがあるのですが、かなり久しぶりです。

入り口はこんな感じで

中はこんな感じ

ちょっと和風のお箸がおいてあって、いいなあって思ったのですが、写真に撮ったらただのお箸になっちゃいました。

今回私が頼んだのは、ベトナム風のパンケーキ。あまりお腹が空いてなかったので、アペタイザーで軽く済まそうと思ったのですが、どうしてどうして、チキンとシュリンプが入っていて、お腹一杯になってしまいました。

あとはフォーとかパッタイとかいろいろ、８〜１０ドルくらいとお手軽価格で楽しめました。

ちなみに、このベトナム風のパンケーキ、レタスとミントがたっぷり添えられていて、なにも考えずにかぶりついていたのですが、「これはどうやって食べるんでしたっけ？」と聞かれて、「あ、しまった！」と思いつつ、「確か、レタスにクレープとミントの葉を包んで食べるんでしたっけねえ」ってお答えしました。

あ〜あ、もうレタスほとんど食べちゃったよ。知ってるんならかぶりつかずにちゃんと食べなさいっていうのにね。

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久しぶりの飲茶 

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お昼にチャイナビレッジに飲茶を食べに行きました。看板の写真を撮ってみたのですが、電線が邪魔ですね。

いつものように駐車場のある裏口から入ってと．．．

大人数だといろいろなものが食べられてよいのですが、おしゃべりと食べるのに夢中で、写真のほうはあまりありません（え、十分にあるってか？）

豚肉のシュウマイ（たぶん）と

海老シュウマイ。大きな海老がそのまんま入ってました。この他にもち米をまぶしたのとかもあったのですが、写真はなし。

揚げ豆腐の中に海老のすり身が入っています。

奥にあるのはシュリンプヌードルなんとかって言ってたかな。手前は揚げた海老に甘いココナッツソースを絡めたもの。海老尽くしですね。

チャイニーズブロッコリーの炒めたのとか

固焼きソバとか

餃子をいくつかと．．．
あと、スパイス味のチキンと瓜（キュウリかな？）にピリ辛ソースをかけたものとかもあったのですが、こちらも写真なし。
たくさんた食べすぎてしまって、誰もデザートには手がでませんでした。
金曜日のお昼に飲茶でお腹が一杯ってとってお幸せです。おいしかったあ！



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ハイティー風のランチ 

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英国風のお店でお昼を食べました。
入り口はこんな感じで

中に入るとハロウィンの飾りつけがしてあります。

中はこんな感じ。真ん中の席以外は結構お客さんが入っていました。

カードとか

カップとか、いろいろ飾ってあって楽しいです。

ランチメニューでも、ブレックファストメニューでも、ティーメニューでもなんでも選べて迷ってしまうのですが、いろいろなものを食べられそうなティープレートを頼みました。

サーモンとキュウリのサンドイッチとスコーン、フレンチトースト（？）、クランペット、ソーセージのパイ、ジャムタルト、クッキー、プチケーキといろいろあります。

こちらがクランペット（Crumpet)、イングリッシュマフィンの水分を多目にして平たく焼いたみたいな感じでしょうか。

レモンカードとラズベリージャムを添えて食べられます。

かわいいニットのティーコゼーがかかったティーポットと紅茶。

お友達が頼んだコーニッシュ・ペストリーだったかな？折りパイで包まれたミートローフってとこでしょうか。グレービーが添えられています。ランチメニューだと、この他にスープかサラダが選べて、スコーンかクランペットかパンか何かが選べるようです。

え、お味？ サンドイッチとクッキーとタルト（要するに冷たくて構わないもの）はそれなりにおいしかったんですけどね。焼きたてとは言わないから、せめてオーブントースターで温め直して出してほしかったと思う。紅茶もティーバッグだったし．．．
レモンカードとジャムがプラスチックのケースに入っているっていうのもなんか許せないし．．．

ちなみに、写真はないのですが、ランチメニューにキッシュがあって、これはおいしかったそうです。



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がんこ寿司でランチ 

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久しぶりに、がんこ寿司でランチをしました。以前の職場の同僚を囲んで楽しいおしゃべりのひと時。なので、写真は自分の食べたものだけ（って、若干一名を除きみんな同じものを頼んだって話もありますが）

なので、今日は寿司メニューの写真なんぞ撮ってみました。最初の写真はクリックすると少し大きくなります。

下の写真は全部同じもの。奥まった席だと外からの光が入らなくて、私のカメラでは色がきれいに出ないのです。カラーバランスいろいろ変えてみたのですが．．．

最初のはAutoで撮りました。マグロがやたらピンク色になってます。

二枚目は多分白熱灯の設定にしたもの。お店で見た時は変な色って思ったのですが、これが一番もとの色に近いかもしれません。

これは多分、蛍光灯の設定。お店の照明は小さな白熱灯だったんじゃないかと思いますが、窓が大きくて外が明るいので写真以外だと明るい照明はいらないんですけどね。

最後は設定を曇りにして撮ったもの。

下の３枚はどれもほとんど変りないですね。

巻き物とお稲荷さんが入っているのでお腹が一杯になりました。

ちなみに、昨日の朝の体重は９４．６ポンドに体脂肪率１４％、「体重は逆戻りだけれど、体脂肪率が減っているってことはやっぱダイエット効果が出ているのかしら？」と喜んだのですが、今朝の体重は９４．４ポンドで体脂肪率は１６％に逆戻り。やっぱりよくわかりません。


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タイランチ 

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サンカルロスのThai Timeでランチをしました。

中はこんな感じでタイ風の飾りつけ。

お皿の上にナプキンがおいてあります。

ランチメニューを頼むとサラダがついてきて

サラダだけかと思ったらスープも出てきました。え、なに、「お母さんが作ってくれたお雑煮の味？」
あ、ほんとうだ、鶏でだしをとったお雑煮の味がする。

頼んだのはチキンと海老入りの．．．カレーだったのかなあ？直前までグリーンカレーのつもりでいたのが急にこれに変えて、L15って言って頼んだので、メニューよく見ませんでした。でもおいしい。

この薬味入れ、この間行ったタイレストランのとまったく同じような気がするのですけれど．．．

ちなみに、最近は間食を控えめにしているのでお腹が空いてお腹が空いて、これ一皿ぺロッと食べてもまだ食べたりない気分だったのですが、誰もデザートを頼まないし、頼もうにもきっと小麦粉か乳製品は使っているだろうなあと思ってあきらめました。

ちなみに、今朝はなぜか５時半に目が覚めてしまって、喉が渇いたので水を飲む前にと体重を量ったら９５．２ポンドで体脂肪率は１５％、その後、麦茶を飲んでもう一眠り。目覚ましをかけ忘れたらしく、起きたら７時半近くだったのですが、もう一度体重を量ったら今度は９５ポンドの体脂肪率１６％。

結局、私の今朝の体重と体脂肪率は正確には８５．１ポンドと１５．５％あたりだったため、量るたびに目盛りがどっちかにゆれたんだろうと思うことに。



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